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  • 2023.01.02 Monday
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療養.

 

新型コロナウイルス感染症自宅療養中。

これまでの経過を記しておきます。

 

 

8月28日(日)

爽やかな秋風に窓全開の一日だった。

・夕方から喉の違和感。埃ぽかったのだろうか?→痛み、咳。

・夜眠れず

 

8月29日(月)0日目

・朝36.8度に家庭内マスク着用。

身体怠重く栄養ドリンク一口飲む。咳あり(出勤後も36度台)。

・午後から腰痛、重い咳が出る。

・退勤、冷房で冷えた身体に暖かい車内は心地良く暫くそのまま運転も意識朦朧、必死の帰宅。疲労感max

・帰宅後38.5度に測り直すと38.2度。

上司へ発熱の連絡と翌日のPCR検査へ。

服薬に悩む。

以前処方されたロキソプロフェンかジクロフェナク、+レパミド。

※前者を服用1回目。

 

8月30日(火)1日目

・朝36.6度

車運転できそうPCRへ。

早めに到着待機。電話問診、保険証確認はLINE利用。

この時点、自分の周りに陽性者がいないので院内スペースにて唾液採取。

処方箋希望しない場合は医師による診察なし。結果は電話連絡。

・昼前帰宅39.1度

とても動くのが重労働。

※薬服用2回目

身体は休息を求めているが色々連絡来るかもなので休まらず。

その間検索。

先ず保健所からの連絡手段はSMS!(即設定)

尚、高リスク以外の人は連絡遅い様子。

13時過ぎPCR結果届く「陽性」

陽性者の情報は病院から保健所に届けられ、連絡を受けた保健所から連絡が来るとの事。

職場へ連絡入れ。

発症日から10日間自宅療養決定。

家族は濃厚接触者(陽性者の検体採取の翌日から5日間が待期期間、6日目解除)

症状は無いが高リスクの部類、感染していない事を祈る。

会話は電話、食事は部屋のドア前に置いてもらう。

16時〜24時36.9度〜36.9度

熱は下がったがしんどい。喉の痛みあり。食欲低下。水分摂取。

自分の全てがウイルスを排出していると思うと、シャワーして(浴室掃除&換気)、着替えて、リネン類含め全部洗濯のルーティン始まる。

トイレ毎回除菌(発熱の為、使用回数少)

 

8月31日(水)2日目

・朝36.8度

熱はないが腰痛あり。重い咳が時折出る。寝て過ごす。

第4波後、備えていたパルスオキシメーター。高熱でも血中酸素飽和度98〜99%と測定されると安心する。毎日の検温とセット。

11時半、保健所からSMS届く。

COCOAに登録しようも「処理番号」が無い。調べるとデジタル療養証発行の希望者は申し込みが必要でその際に届くようだ。

・昼38.1度

※薬服用3回目

・夜37.4度

 

9月1日(木)3日目

・朝36.8度

起き上がるのに力がいるので横になっている。腰痛。咳少し。

解熱剤を飲み続けるのに抵抗がある。薬がブレーキになるのでは。

自分の身体はウイルスと闘っているが、いつ勝敗を決するか分からない。

・昼37.9度→38.1度

柔らか氷枕使用、保冷剤を包んでおでこに巻く。脳がひんやりして気持ちいい。。

・夜38.2度

これ以上熱上がらない事を願う。就寝。

夜中朝方と小用に起きる。辛い。

 

9月2日(金)4日目

・朝37.0度

熱下がる!今週イチ嬉しい瞬間。

当初から味覚嗅覚あり、腹も空き食事は美味しい。

胃を休める為に適量を時間かけて頂く。添えてくれる桃、ぶどう、林檎が染みる。

まだ少し腰痛あり油断できない。痰が絡んだ咳出始める。

喉の痛みは発熱前が一番辛かった。そこからは違和感くらい。鼻声みたいだが、鼻水は出ない、詰まった感なし。

COCOAから陽性者との接触を知らせてきた。4日前にですって。

氷枕交換。

私はただ家族に感染させる事を恐れている。

父から台風が来るから車を移動させたよと連絡があった。

まさかや、手をよく洗ってうがいして。と必死さを隠す。

ああ何て事だ、ウイルス生存期間を調べて、最後に使用した日から数える。ギリ大丈夫きっと。

友人Mさんお薦め「僕の姉ちゃん」をぼちぼち観る(私と弟君に見えるんだそうだ←会った事無い、笑)。

6日ぶりに洗髪。三つ編みを解くと毎日かなりの抜毛だった。

・夜37.2〜36.9度

薬なし1日中37度台!

夕飯はお肉を頂き普通食へ。

明日はもっと回復してる希望。

 

9月3日(土)5日目

・朝36.4度

起き上がりが辛くない。ずっと寝たり起きたりだったので頭がふらつくぐらい快方へ。

家族から声が治ったと電話越し嬉しい。

・夜36.1度

痰が絡んだ咳少し。

抜け毛ストップ。

 

9月4日(日)6日目

朝までよく眠れた。家族からの電話で目覚める。

声が戻ったと言われた。鼻通りがいいかも。

腰痛なし。

・朝35.9度

・昼36.5度

・夜36.4度

1日中横にならなかった。頭僅かにぐらつくが身体は楽。

痰がらみの咳が1時間に1回あるかないか。前日までは痰を体外に排出する力は無かったし出る気配も無かったけど今日は違う。

しかしインフルエンザと違ってここまで一度も排出してない。また咳き込む事もない。軽い咳なんだけど絡んでる状態。

鼻水なし。

熱が下がっても部屋にこもった状態、まだ病み上がりの動き。

ふと昨夜辺りから気になり出した今までの生活圏にない、出所不明な甘い匂い。

例えるなら実をつけたいちじくの木の様な…

もしかして自分の身体か、鼻の奥なのか?謎。

 

9月5日(月)7日目

・朝36.3度

マスク外している時咳が出そうになり、我慢したら咳き込んだ。痰が出そうだった。排出する力が出てきたのかも。

期間中、熱が下がった辺りから随分楽に過ごせている。

家族に感謝。

このまま回復します。

 

2年超徹底した感染対策を続けてきてこの第7波もを乗り切る予定だったし、Mさんの予定でも私は感染しない。だったけれど。

もう誰がいつ感染するか分からないと職場で言われたその事態になった。

早く治療薬が開発されますように。

 

長いと思った療養期間も残り少なくなった。

さあ仕事復帰の準備を始めよう。

 

 

一先ず了。


11年.

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2022.3.11


東日本大地震から11年
朝祈りを捧げました

どうぞ安らかに
人々の心にあかりが見えますように






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今日母が散歩で見つけた四葉のクローバー
見つけられるの凄い

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今年東北八重ひまわりという種を蒔きます
花を育てるの初めて…
咲いておくれよ



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3.11日が暮れます



ロシアのウクライナ侵攻が伝えられて幾日経ったでしょうか
ウクライナから大勢の市民が国外に避難している映像
震災時と重なってとても辛い
今後ロシア市民にも大変な生活が待っているかと思うと…
安心眠れるベッド
温かい食事
大人は仕事に精を出し
子供は学校へ行って勉強し
老人を敬い
日が暮れる頃には一日を労い
子供にキスをする
どうか生きとし生けるもの全てに慈しみを…
悲しい涙が流れませんように
戦争をやめてください

平和はとてもとても尊い


年女.

2021年も残すところあと数時間!
こちらで書き残しておきたい事があるのですが、来年の宿題とします。
今年は手術、コロナ禍の通院が大半を占めていましたが、私は元気にしております。
まさかの退職もしまして、
来年は新しい人生を歩みます。
まだ何も決めていないのですが(笑)
思うことは…
力を惜しむなかれ人生を励もう!です。
いえね、青天を衝け!観てたら熱く沸き起こりました。
良いドラマでしたね。
朝ドラも観てたりしますよ…
そう!
昨日「This is 嵐 LIVE 2020.12.31」受け取りました。
歓喜と愛が降り注いだ一年前が懐かしい…
開封するのに心の準備が必要です。
出来るなら嵐ファンと一緒に観たいな。
いつかそんな気軽な日常が戻って来ますように。

29日に素敵な花束を頂きました。
もう何年のお付き合いになりますかね?
大野君、嵐さんが繋いでくれたご縁。
人付き合い不得意な私にも特大の心遣いで接して頂いて今日があります。
折に触れて気に掛けてくださって、人として大変尊敬出来る方です。
私の人生でこの出会いはほんと宝物だと思います。

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箱に入って届いた花束は、固い蕾でした。
外に取り出すと、ホッと息を吸うように僅かに蕾は開きました。
ああ花は生きている。
ただそれだけで、心がぽっと明るくなるような華やかな気持ちにしてくれました。
毎日変化する花のある生活は良いものですね。
心より感謝です。

2021年気まま更新の当ブログへお越し頂きありがとうございました。
新しい年が健康第一に良い年になりますように♪

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4HGP.

先週の大雨で庭の百日紅も花を落としました。

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雨上がり青空が見えると嬉しいものです。

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4回目の非常事態宣言発出です。
4日連続新規感染者1000人超えに戦々恐々のそんな折、
4HGPです。
我らがジャニーズSexyZoneの菊池風磨君ご出演。
またもカラダを張っておられるので視聴しました。
あはは。
許せない!聞けました♪
全裸開眼となった初回のインパクトには到達しませんでしたが、今回何が良かったかと言うと。
仕掛け人なのに何も知らされていない松島聡君です。
ピュアすぎる故にとキュンです。
バラし後の聡ちゃんを真綿で包みそうな風磨君でした。
あら、架空のロケ観たいわな。

さて、私の免疫がフルになるのは9月15日頃。
コロナから逃げ切れますように!

8月9日.

長崎原爆の日
今日で76年
恒久の平和と核兵器廃絶を誓い
犠牲になられた方々の安息を祈ります

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台風の風残る今朝の晴れ間より

梅シロップ.

緊急事態宣言延長ですよー。
もう随分友人とお喋りしてないような気がします。
ふらりと映画館へも行きづらい世の中で。
先日放送していた映画「アラジン」を観て、映画の楽しさを思い出しました。
あのワクワクする感じ!!
コロナが蔓延する前、映画館へ行った最後の作品かもしれません。いやそうでもなかった。

最近はよもぎ団子を粒あんから作ってみたり。ライ麦パン焼いたりしています。
そして、アロマの先生宅で頂いたお手製の梅ジュースがとても美味しかった記憶から今年初めて作ってみました。
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梅といっても種類があって、青梅と南高をそれぞれ一瓶ずつ。
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美味しくなぁれって揺すってます♪

久しぶりに嵐さんからお知らせがありましたね〜。
「ARASHI Anniversary Tour 5×20 FILM “Record of Memories”」
もう何でも嬉しい。
チラリと観た映像はとても美しく、休止1年前のあの高まる空気が記録されていると思うと、はあ、切なさもありますが、一つの作品として観たいです。
閉じた心にもう一度あの歓喜を……
手元には未開封の映像作品が幾つかありますから、ゆるりと日本公開待ってます。
この作品を世界中の嵐ファンの方が観られると良いですね〜。

今年は平年より梅雨入りが早くて。
大地や穀物を潤す雨は適量に願いたいものです。

スミレ咲ク.

春です。

こちらは桜満開。
ふわっとした景色があるのは良いものです。
通院エブリデイですが、ARASHI's Diary -Voyage-を2話まで観ました。
もう過去の事になっていた感情をもう一度観るというのは中々えぐられるものでしたが、嵐さんが観せたいものなんだろうと思うのでちゃんと観ようと思いつつ、日が経ってしまいました。
Netflixからメール来るんですねー。
最後まで観ましょう。前回の続きを観ようって。
いつか観るから安心して〜。

今朝家人に教えてもらった庭のあんずの木。
誰が運んだのかスミレが咲いていますよ。
ここは土の上だとばかりに凛と可愛く春風に揺れる♪

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10年.

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2021.3.11 朝の空。


東日本大地震から10年。

この日を迎える今月は特に多くの映像や記事を読む事が多く、当時を思い出し、また人々の新たな記憶の数々に目耳を向け心に留めました。

この気持ちを持ち続ける。


亡くなられた方々のご冥福を祈り
思いを寄せる方々の心安らかであることを願います




空はずっと繋がっている。




また宮城へ、
そして東北へ行きたい。

今夜は櫻井君の番組とNewsweekを拝読します。

節分.

急遽豆まきをする事になりました。
撒くだけじゃなく食べる前提になりまして大豆を煎るところから。
水洗いしたら大豆が皺々になって、どうしょう!
取り敢えず火にかけて、数分。
なんと豆の皺がぴーん、艶々の姿になりました。
そして香ばしい匂い漂って、そろそろ?まだまだ?
煎り加減が分からず、味見しようと手掴みした豆の熱いこと。
そんな事も嬉しく準備。
午後7時出陣じゃ〜!の鬨の声を合図に玄関へ。
戸を開け放ち思いっきり。
「鬼は外〜〜!!」
手から放たれた白い豆は宵闇の向こうへ。
振り返って。
「福は内〜〜!!」
廊下をバラバラバラと弾んで行くお豆さん。
大きな声を出し、鷲掴んで撒く、なんと痛快な事か!
新しい一年の無病息災を願う。

 


2021.

年が明けて1週間経ってしまいました。
本年もよろしくお願いします。

嵐さんがふつりと消えて、休止の現実を知り。
ずっと心が静止したままで平和といえば平和。
嵐さんがいない日常を受け入れています。
喧騒も耳に入るけど、どこか達観している。
私はその先に希望を見たい。

相葉君、体調良くなったかな?
十分な休養と栄養をとってね。
回復を祈っています。

コロナも心配だし、この寒波。
某データ放送の天気予報。
5年前、初めて見つけた傾いた雪だるまマークが明日の天気予報にいる!
大変だ。
台風以外で初めて雨戸を閉めた。
北は更なる荒れ模様の予報。
被害が出ませんように。

今年は嵐さんの沢山の置き土産を気の向くまま楽しみたい。
約束していたNetflixは……12月31日に登録!
全話ネタバレ無しで今日まで。
暖かくなったら観ようかなっと。

「This is 嵐 LIVE 2020.12.31」のリピート配信もある。
申込みは視聴日前日まで。
申込み忘れないように_φ(・_・

まあまあ忙しい日もありな2021年。
健康第一にいきましょう♪


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